Kegiatan Senam Sehat SMPS AL RAZI SH
Assalamualaikum Warrahmatullahi Wabarakatuh…
Gimana kabar kalian semua…? Saya harap baik-baik saja. Dikesempatan kali ini saya bakal membahas salah satu kegiatan yang di laksanakan setiap hari sabtu di SMP Al Razi Sinar Harapan ini. Baiklah, ngga usah berlama – lama let’s check this out!
.
.
.
Senam adalah salah satu dari beberapa cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Bentuk modern dari senam ialah Palang tak seimbang, balok keseimbangan, dan senam lantai. Bentuk-bentuk tersebut konon berkembang dari latihan yang digunakan oleh bangsa Yunani kuno untuk menaiki dan menuruni seekor kuda dan pertunjukan sirkus. Adapun bentuk modern dari senam seperti palang tak seimbang, balok keseimbangan, dan senam lantai. (wikipedia.com)
Di SMP Al Razi sendiri senam dilaksanakan pada setiap hari sabtu pagi. Tepat setelah kegiatan shalat dhuha dan muraj’ah bersama, para siswa dan siswi dikumpulkan di lapangan sekolah untuk melaksanakan kegiatan senam tersebut. Kegiatan senam sangat disambut baik oleh para siswa dan siswi. Mereka sangat semangat setiap kegiatan senam dilakukan. Kegiatan senam dimulai pada pukul 09.20 WIB – 10.20 WIB. Setelah itu bagi para siswa atau siswi yang mengikuti kegiatan ekstrakulikuler pramuka, langsung melanjutkan kegiatan ekstrakulikuler tersebut.
Baiklah, saya rasa cukup sampai disini atas informasi mengenai kegiatan harian di SMP Al Razi Sinar Harapan. Sampai jumpa di update-an berikutnya, Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.